Como Cabem na Execução e captação de recursos

foto: Molly Baker com o marido Mike e crianças de Eliza e LucasA Maratona de Nova York é a maior maratona do planeta: aproximadamente 47.000, os corredores são registrados para participar este ano. Nós introduzimos você para Sara, uma mulher que está sendo executado por uma causa que está perto de seu coração—para apoiar as famílias de 9/11 vítimas—e Elizabeth, que sofreu um ataque cardíaco antes de se tornar um corredor. Conheça agora Molly, uma mãe de dois que também está executando em apoio a uma instituição de caridade.

Corredor: Molly BakerIdade: 39Residência: Baldwinsville, Nova York

Como você se envolveu com o children’s Tumor Foundation equipe, NF Resistência? Minha amiga Laura, sua filha, Julia, vive com neurofibromatose (ou NF), que é uma doença genética do sistema nervoso que faz com que o crescimento dos tumores nos nervos. Laura faz muito para angariar fundos para a investigação para O children’s Tumor Foundation. Depois ela correu a NYC Meia-Maratona para a NF Resistência, eu estava inspirado! Eu perguntei se eles tinham equipes para o total de maratonas.

Quanto tempo você tem sido um corredor? Fui correndo para 15 anos, mas eu corri minha primeira maratona em 2010—o Rochester Maratona. A Maratona de Nova York vai ser o meu segundo. Vamos ver o que vem depois!

Como motivar-se para executar, em dias é uma luta? Eu me lembro de que eu quero ser capaz de caber em meu jeans skinny! Mas há outras coisas que me motivar: a Música sempre ajuda quando as coisas ficam difíceis em uma corrida ou em um longo prazo. Eu gosto de correr com o meu cachorro, que me mantém em movimento, ou com os amigos, porque nós vamos conversar o tempo afastado.

Quando eu não me sinto como a formação, eu sempre me lembrar que não importa o quão difícil a executar pode ser, eu nunca me arrependo de ter de sair de lá e fazer isso. Mas eu me arrependo de não fazê-lo. Eu sempre penso em como eu sou sortudo de ter a capacidade de executar e penso naqueles que são incapazes de executar, devido a lesão ou doença.

Quanto dinheiro você aumentou o total de CTF? Eu pessoalmente já arrecadou us $2,735, enquanto que nossa equipe já arrecadou mais de $100,000!

Qual é o seu melhor conselho de angariação de fundos para os nossos leitores? Começar cedo, e mantê-la! O dia depois que eu fui aceito na maratona, elaborei a minha carta, e começou a enviá-lo fora. Em seguida, cerca de seis semanas depois, me enviou um e-mail, em seguida, postado informações no Facebook.

Eu tenho um blog, então eu fiz uma série de captação de recursos, distribuição de brindes de itens doados por vários organização de empresas. Além disso, organizei um Virtual corrida de 5K e doou as taxas de entrada para CTF.

O que tem sido a melhor parte de execução para uma instituição de caridade equipe? A melhor parte foi como eu tenho a espalhar a palavra sobre Neurofibromatose para muitos de meus amigos e família que não tinha ouvido falar sobre essa doença incurável. Por sua vez, aprendi como alguns dos meus amigos têm sido afectados pessoalmente por ele. Os líderes de equipe tem sido grande sobre dar conselhos e dicas não apenas na captação de recursos, mas na formação de bem.

Como você equilibra a maratona de treinamento com ser mãe? Eu faço um plano semanal, fui dar uma olhada no que temos de ir para a semana, e eu agendar a minha roda em torno dessas atividades. Meu marido Mike é muito favorável e ele mantém as crianças ocupadas nas manhãs de sábado durante minhas longas.

Eu sei que eu sou um bom exemplo para eles sobre como ter uma alimentação saudável, estilo de vida ativo. A minha filha de 5 anos, disse recentemente que ela vai correr uma maratona algum dia!

Diga-nos: Como você saldo de fitness com pais (ou uma vida de outra forma ocupado)?

Sheila Monaghanwordpress de importação

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